In den Individuelle Einzel Stunden unterstütze ich dich,

• Vom täglichen Leistungsdruck / Herausforderungen, in die innere Stabilität zu kommen.

• Die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und leichter umzusetzen,

• Die  energetische Balance auf allen Ebenen wieder erlangen.
• Neu ordnen & ausrichten

Lebensabschnitte - Veränderungen - Trennungen - Abschiede - Alter - Beruf - Beziehungen - Gesundheit können uns manchmal ganz schön aus der Bahn werfen.
Meistens wenn mehr Faktoren zusammen fallen.

Bildlich gesprochen: "Damit nicht dein ganzer fahrender Schnellzug entgleist, ist es erst mal wichtig deinen Lebenszug langsamer fahren zu lassen, Geschwindigkeit rauszunehmen und dann schrittweise die Energie umzulenken, dass jeder Wagon, steht für einen Lebensbereich, genau anzuschauen.

Um sich wieder neu aufzustellen.

Mit verschiedenen Methoden und Techniken, den Lebens/Zug aus der Dysbalance - in die Balance zubringen,

bedarf es meistens an mehreren Stellschrauben zu drehen.

Yoga  - Bewegung - Atmung - Entspannung - EnergieArbeit

Gesundheit - BasenorientierteErnährung -  WasserAnwendung  - LebensStil - Gesunder Schlaf

Coaching - LebensZiel - Umsetzung  - HilfeStellung - Beziehung/Partnerschaft  - Beruf/Arbeit

Wo möchtest du Unterstützung?  Wo steckst du fest? Was belastet dich?

Bei einem telefonischen ErstGespräch, berate ich dich gerne.

damit dir dein Einstieg, ins Yoga, leichter fällt, kannst du dir auch,

eine private Einzelstunde zum Aktionspreis buchen.

Stundenplan für Juli   2025

Montag                      Vinyasa Flow Yoga                            18.00 – 19.15 Uhr         30.6. / 7.7. / 14.7. / 21.7. / 28.7.25

Dienstag                    Yoga -Sanft                                            17.00 -  18.15 Uhr         Kurs    

                                                                                                                                                                1.7. / 8.7. / 15.7. / 22.7. / 29.7. 25

                                         Yin  Yoga                                                 19.00 - 20.15 Uhr           offene Gruppe

Mittwoch                   Aerial Yoga                                            18.00 - 19.30 Uhr          2.7.  Ausgebucht  -   9.7. / 16.7. /  noch jeweils 4 Plätze

                                                                                                                                                              23.7.  Ausgebucht

Donnerstag              Hatha Flow Yoga   Beginner                19.00 - 20.15 Uhr          wieder ab September 25

                                         Aerial Kids                                              15.00 - 15.55 Uhr          3.7. Ausgebucht     -    10.7. / 24.7.

                                                                                                                16.00 - 16.55 Uhr          3.7. / 10.7./  24.7./

Nur mit vorab Anmeldung

Ich bin auch telefonisch, per WhatsApp oder per Zoom  für dich da.

Bitte melde dich zu deiner gewünschten Yoga -Stunde an. 

- Mail – WhatsApp – SMS – Anruf - damit dir dein Platz auch sicher ist.

Ich freue mich auf Dich.

Ein Herzliches Namaste und alles Liebe Ingrid Anna Pielmeier

Fließend mit der Kraft von Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum in Berührung kommen

• in Harmonie kommen
• sich entspannen
• in den eigenen Fluss kommen
• Ausgleich für sich schaffen
• Körper und Geist stärken
• und vieles mehr ...

Aerial Yoga, Flow Yoga mit Rückenschule, offene Yoga Stunden, Kurse,

Unterricht in Schulklassen und Kindergarten, Betrieben und Vereine,

Workshop, Seminare, Vorträge, Praxistage und Grundlagenkurse,

Einzel Unterricht,

Kurse in Deggendorf